Uma pessoa a refletir enquanto completa uma autoavaliação num tablet, simbolizando a jornada de autodescoberta.

Sobre Nós

Já te disseram que és 'demasiado sensível' ou que 'pensas demais'? Não estás sozinho(a), e encontraste um lugar para entender o porquê.

A Jornada para Compreender a Sensibilidade

Hsptest.org nasceu de uma simples observação: muitas pessoas sentiam-se diferentes, mas não tinham palavras para descrever a sua experiência. Criámos esta plataforma para oferecer uma ferramenta fiável baseada na pesquisa fundamental da Dra. Elaine N. Aron, proporcionando não apenas uma pontuação, mas insights profundos e personalizados impulsionados por IA para promover a verdadeira autoconsciência.

Uma Faísca de Inspiração - Início de 2024

A ideia para Hsptest.org surgiu da necessidade de uma ferramenta de avaliação HSP mais acessível e perspicaz — uma que fosse além de uma simples pontuação para oferecer uma compreensão genuína.

Lançamento Oficial - Junho de 2025

Lançámos com foco na usabilidade, clareza e um design centrado no ser humano, tornando a ciência da alta sensibilidade acessível a um público global.

Insights Impulsionados por IA - Setembro de 2025

Introduzimos relatórios opcionais gerados por IA para fornecer análises mais profundas e personalizadas, ajudando os utilizadores a conectar os seus resultados do teste às suas vidas diárias.

Perspetivas para 2026

O nosso objetivo é continuar a expandir os nossos recursos, adicionar mais idiomas e personalizar ainda mais a experiência do utilizador para apoiar a comunidade HSP em todo o mundo.

Ícone para avaliações concluídas
10,000+
Avaliações Concluídas
Ícone para pessoas alcançadas
25,000+
Pessoas Alcançadas
Ícone para idiomas disponíveis
16+
Idiomas Disponíveis

Nosso Propósito Orientador

A nossa missão é capacitar indivíduos que se sentem incompreendidos devido à sua sensibilidade. Fornecemos um teste HSP acessível, empático e cientificamente fundamentado para ajudar a identificar os seus traços, compreender o seu impacto e transformar a dúvida em si numa fonte de força.

Uma lanterna quente iluminando um caminho suave, representando orientação e segurança.
Um grupo diverso de pessoas numa conversa de apoio e compreensão.

A Sua Bússola para a Autoconsciência

Visionamos um mundo onde a sensibilidade é compreendida e valorizada. Hsptest.org serve como a sua bússola pessoal, guiando-o(a) através das complexidades do seu mundo interior e ajudando-o(a) a traçar um rumo para uma profunda autoaceitação e uma vida mais gratificante.

Os Pilares da Nossa Abordagem

Cada aspeto do Hsptest.org é construído sobre três princípios fundamentais: validade científica enraizada em pesquisa estabelecida, profunda empatia pela jornada do utilizador e um compromisso inabalável com a proteção da sua privacidade.

Clareza, Não um Rótulo

Este teste é uma ferramenta para autoexploração, não um diagnóstico clínico. Use os seus resultados como ponto de partida para se compreender melhor, idealmente em conversa com um profissional qualificado.

A Sua Jornada é Só Sua

Acreditamos que a sua autodescoberta deve ser privada. As suas respostas ao teste são anónimas, e nunca venderemos os seus dados. Essa é a nossa promessa fundamental para si.

Construído sobre uma Base de Pesquisa

A nossa avaliação baseia-se no trabalho científico pioneiro da Dra. Elaine N. Aron sobre a Sensibilidade de Processamento Sensorial. Traduzimos pesquisas estabelecidas em insights acessíveis em que pode confiar.

O Nosso Compromisso com a Sua Jornada

A autodescoberta é uma jornada íntima. Estamos empenhados em ser o seu parceiro confiável, perspicaz e de apoio em cada passo do caminho.

Ícone simbolizando ciência.

Enraizado na Ciência

O nosso teste central é construído sobre a pesquisa estabelecida da Dra. Elaine N. Aron, a psicóloga que foi pioneira no conceito de Pessoa Altamente Sensível. Fornecemos insights, não diagnósticos.

Ícone simbolizando empatia e cuidado.

Desenhado com Empatia

Desde a linguagem não-julgamental à experiência de utilizador intuitiva, desenhámos esta plataforma para ser um espaço seguro e de apoio onde se sinta compreendido(a) e respeitado(a).

Ícone simbolizando proteção de privacidade.

A Sua Privacidade, Protegida

As suas respostas ao teste são anónimas e os seus dados são confidenciais. Não exigimos registo para o teste básico e nunca venderemos as suas informações. A sua confiança é a nossa prioridade.

Vozes da Nossa Comunidade

Alex T.

Este teste foi uma revelação. O relatório de IA deu-me a linguagem para entender a minha sensibilidade não como uma falha, mas como parte de quem eu sou. É incrivelmente validante.

Maria G.

Estava preocupada com a sensibilidade do meu filho. Esta plataforma ajudou-me a entender que é um traço normal, não um problema. Os insights estão a ajudar-me a criar um ambiente mais favorável para ele.

S. Chen, LCPC

Como terapeuta, considero o Hsptest.org uma ferramenta preliminar valiosa. Baseia-se no trabalho da Dra. Aron e oferece um excelente ponto de partida para discussões com clientes.

Agora, é a sua vez deDescobrir

Partilhámos a nossa história. Agora, convidamo-lo(a) a começar a sua própria — com clareza, compaixão e a confiança que advém de se compreender melhor.

Começar o Seu Teste HSP Gratuito